콜레스테롤관리 #건강검진 #콜레스테롤낮추기 #심혈관질환예방 #식단조절 #운동관리 #콜레스테롤약1 젊은나이에 콜레스테롤 수치 관리 방법과 검진 필요성 아직 2-30대인데 혈압도 높은편이고 적절한 운동까지 하고있는데 콜레스테롤 수치가 높은 결과를 받으시면 상당히 걱정이 되실거예요.콜레스테롤 관리를 위한 추가 검진 필요성과 수치를 낮추는 구체적인 방법을 살펴보겠습니다.1. 콜레스테롤 수치 분석과 추가 검진 필요성먼저, 검진 결과로 나온 콜레스테롤 수치를 보면 특히 LDL 콜레스테롤 수치가 183으로 높게 나왔습니다. 일반적으로, LDL 수치는 100 mg/dL 이하를 권장하고, 160 mg/dL 이상은 높음으로 간주됩니다. 총 콜레스테롤이 200 mg/dL 이상인 경우도 높은 수치에 해당하므로, 현재 수치로 볼 때 추가적인 관리가 필요해 보입니다.검진 권장 이유특히 LDL 수치가 높으면 심혈관계 질환의 위험성이 커질 수 있기 때문에, 심장내과 또는 대사증.. 2024. 11. 21. 이전 1 다음
