본문 바로가기

전체 글82

발 아치 통증, 무슨 이유일까? 발아치 통증이 지속되는 상황은 불편하고 걱정스러울 수 있죠.특히 가만히 있을 때는 괜찮다가 움직일 때 통증이 다시 생긴다면, 여러 원인이 있을 수 있습니다.평발이 있을 경우 발에 부담이 더 많이 가는 경우가 있는데, 평발이 직접적인 원인일 수도 있지만, 단순히 평발만으로 통증이 발생하는 것은 아닙니다.여러 가지 가능성이 있기 때문에 정확한 진단이 필요합니다.가능한 원인들:족저근막염 (Plantar Fasciitis): 발꿈치와 발바닥을 연결하는 족저근막에 염증이 생기는 질환으로, 주로 아침에 첫 걸음을 뗄 때나 장시간 걸은 후에 통증이 발생합니다.발목 불균형: 평발이 있을 경우 발목과 발의 불균형으로 인해 아치 부분에 부담이 가중될 수 있습니다.근육 피로: 장시간 서 있거나 걷거나 달리기를 하면서 발 아.. 2024. 11. 12.
외면하면 큰일나는 초기 관절염 진단과 치료법 외면하지 마세요! 초기 관절염 진단과 치료법 아침에 일어나 첫발을 내디딜 때 뻣뻣하고 아픈관절 때문에 하루를 무겁게 시작하시는 분들계시죠.관절염은 나이와 상관없이 많은 사람들에게 불편을 주는 만성질환입니다.관절염의 증상과 치료법을 알아보면서 어떻게 하면 통증을 완화하고 더 나은 삶을 살 수 있을지 살펴보겠습니다.초기 관절염의 정의초기 관절염은 관절의 염증으로 인해 발생하는 통증과 기능 장애를 의미합니다. 주로 무릎, 고관절 등에 발생하며, 류마티스관절염과 퇴행성관절염이 가장 흔한 형태입니다. 이러한 초기 관절염은 조기에 진단하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.관절염의 원인과 위험 요인관절염의 주요 원인은 여러 가지가 있습니다. 류마티스 관절염의 경우 면역계의 이상 반응으로 인해 발생하며, 퇴행성 관.. 2024. 9. 6.
고지혈증이란? 원인과 예방 방법까지 한눈에 알아보기 고지혈증이란? 원인과 예방 방법 알아보기고지혈증은 지금 시대의 만연한 성인병중 하나입니다유전적 원인도 있지만 잘못된 식습관과 운동부족등으로 발생하기도 합니다식이조절이나 약물을 통해 충분히 치료될 수 있는 병이니고지혈증의 원인과 예방방법에 대해 자세히 알아보겠습니다고지혈증이란 무엇인가?고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높아지는 상태를 말합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방성 물질로, 간에서 만들어지거나 식품을 통해 섭취됩니다. 그러나 고지혈증이라는 것은 콜레스테롤이 너무 많이 생산되거나 몸에서 제대로 처리하지 못하여 혈관에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 이로 인해 심혈관 질환, 심근경색, 뇌졸중 등의 위험이 증가하게 됩니다. 고지혈증의 주요 원인고지혈증의 주요 원인은 다양합니.. 2024. 9. 5.
침묵의 살인자 고혈압: 증상알고 대처하기 침묵의 살인자 고혈압 증상 알고 대처하기고혈압은 침묵의 살인자라고 부르는 만큼 조용히 다가와서 온몸을 망가뜨려 놓는다고 하죠고혈압은 빨리 발견하고 대처하는 것이 관건인 병입니다저 역시 고혈압이 왔는데도 전혀 예상하지 못하고 있었어요그냥 두통인가 싶어서 아스피린으로 버텼는데 고혈압 때문이었습니다.고혈압 증상에 대해 알아보고 대처방법, 추후 고혈압환자들이 해나가야 할식습관 등 소중한 정보를 알려드리겠습니다.고혈압이란 무엇인가고혈압은 혈액이 동맥 벽에 가하는 압력이 정상보다 높아지는 상태를 말합니다. 일반적으로 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 표시되며, 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 "침묵의 살인자"로 불리는 이유는 증상이 명확하지 않.. 2024. 9. 5.

티스토리툴바