젤 네일팁을 오랫동안 붙이고 있었는데 손톱이 하얗게 변했다면, 몇 가지 가능한 원인이 있을 수 있습니다.
대부분의 경우 큰 문제는 아니지만, 손톱 건강을 회복하기 위한 몇 가지 방법을 소개할게요.
1. 젤 네일 제거 후 나타나는 하얀 손톱
- 손톱이 하얗게 변하는 원인은 주로 젤 네일을 오랫동안 붙여서 손톱이 숨을 못 쉬게 되었기 때문입니다. 젤 네일을 붙이고 있으면 손톱의 자연적인 호흡이 제한되기 때문에, 이로 인해 손톱이 푸석푸석해지거나 하얗게 변할 수 있습니다.
- 또한, 젤 네일 제거 과정에서 손톱이 손상될 수 있어 하얗게 변할 수 있습니다. 특히, 젤 네일을 떼어낼 때 너무 강하게 긁거나, 올바른 방법을 사용하지 않으면 손톱 표면에 미세한 상처가 생길 수 있습니다.
2. 손톱에 기포나 공간이 생기면서 하얗게 보일 수 있음
- 젤 네일을 붙여 놓은 상태에서 기포나 공기층이 생기면 손톱 표면이 하얗게 보일 수 있습니다. 이 경우 손톱의 색깔이 바뀌었을 수 있지만, 주로 젤 네일을 붙였을 때만 나타나는 현상입니다.
- 네일 팁과 손톱 사이에 공간이 생기면서 이 공간이 공기와 만나게 되면 손톱이 하얗게 보일 수 있습니다.
3. 손톱에 영양 부족 또는 손상
- 젤 네일을 오래 붙이면 손톱에 필요한 영양이 부족해질 수 있습니다. 특히 비타민 B군, 철분, 아연 등의 부족은 손톱을 약하게 만들 수 있습니다. 이로 인해 손톱이 하얗게 보일 수 있습니다.
- 또한 손톱 표면의 보호층이 떨어지면서 손톱이 건조하고 약해질 수 있습니다.
4. 기타 원인
- 혈액 순환 문제: 혈액 순환이 잘 되지 않으면 손톱이 하얗게 보일 수 있습니다. 이 경우 손톱 끝 부분이 하얗고, 건강 상태와 관련이 있을 수 있습니다.
- 곰팡이나 세균 감염: 드물지만, 젤 네일을 오래 붙인 상태에서 곰팡이나 세균 감염이 생겨 손톱이 하얗게 변할 수 있습니다. 손톱이 부풀어 오르거나 불편한 느낌이 있을 경우 감염을 의심할 수 있습니다.
해결 방법
- 손톱 휴식: 우선 손톱에 휴식을 주는 것이 가장 중요합니다. 젤 네일을 제거한 후 손톱이 약해졌을 수 있으므로, 최소 몇 주간은 자연 상태로 두어야 합니다.
- 영양 보충: 손톱이 약해지고 하얗게 변한 것은 영양 부족일 수 있으므로, 손톱 건강을 위한 비타민 보충이 필요합니다. 비타민 B군(비타민 B7, 비오틴), 비타민 E, 철분, 아연 등이 도움이 됩니다. 손톱 강화 보충제나 영양 크림을 사용해 보세요.
- 보습: 손톱과 큐티클에 보습제를 자주 발라주는 것이 좋습니다. 올리브 오일, 코코넛 오일, 또는 큐티클 오일을 사용하여 손톱과 주변 피부에 충분히 수분을 공급해주세요.
- 부드러운 손톱 관리: 손톱이 약해졌다면 손톱을 자주 자르거나 다듬지 말고, 손톱에 무리가 가지 않도록 관리하세요. 손톱에 과도한 압력을 가하지 않도록 주의해야 합니다.
- 네일 보호: 손톱이 하얗게 변한 상태라면 젤 네일이나 인조 네일을 바로 다시 하지 않는 것이 좋습니다. 손톱이 회복될 때까지 자연 상태로 두고, 네일 폴리시도 자주 바르지 않는 것이 좋습니다.
- 전문가 상담: 만약 손톱이 계속해서 하얗게 변하고, 다른 증상(통증, 부풀어 오름, 붓기 등)이 있다면 피부과나 네일 전문가와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
결론
젤 네일을 오래 붙이고 있다가 손톱이 하얗게 변은 대부분 손톱에 영양이 부족하거나 젤 네일 제거 후 손톱에 자극이 가해졌기 때문입니다. 손톱을 쉬게 하고 영양을 보충하는 것이 가장 중요합니다.
손톱 건강을 회복하기 위해 조금만 더 시간을 주면 자연스레 회복될 수 있습니다. 다만, 다른 이상 증상이 있으면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
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